Matinées

LES MATINÉES

Les matinées se font les dimanches matin. de 9.30 h -11.45 h par Zoom

Pendant deux heures, une puissante expansion de l’énergie du cœur est générée grâce à une alchimie unique entre plusieurs éléments :

  • Des enseignements, issues des textes sacrées des diverses spiritualités éclairent et approfondissent notre compréhension des défis actuels et renforcent notre connexion à notre âme
  • Des mises en pratiques à travers des exercices concrets
  • Des étirements doux et des méditations avec instructions infusent la lumière du Soi
  • Des partages créent un puissant vortex de résonance

A la fin, des contemplations spécifiques sont données qui vont permettre de maintenir et renforcer la connection au Coeur.

Elles comprennent :

  • des enseignements en lien avec l’environnement actuel
  • des exercices qui permettent de faire l’expérience de l’être lumineux que nous sommes et ancrent les nouvelles compréhensions dans toutes les cellules du corps et du cœur 
  • des mouvements qui répandent la lumière dans toutes nos cellules
  • une méditation guidée pour une expérience profonde et transformatrice
  • des échanges qui nous enrichissent et nous renforcent
  • des outils concrets à emporter avec soi