LES MATINÉES

Les matinées se font les dimanches matins par zoom.

Pendant deux heures, une puissante expansion de l’énergie du cœur est générée grâce à une alchimie unique entre plusieurs éléments :

• Des enseignements, issues des textes sacrées des diverses spiritualités éclairent et approfondissent notre compréhension des défis actuels et renforcent notre connexion à notre âme
• Des mises en pratiques à travers des exercices concrets
• Des étirements doux et des méditations avec instructions infusent la lumière du Soi
• Des partages créent un puissant vortex de résonance

A la fin, des contemplations spécifiques sont données qui vont permettre de maintenir et renforcer la connection au Coeur.

Elles comprennent :

• des enseignements en lien avec l’environnement actuel
• des exercices qui permettent de faire l’expérience de l’être lumineux que nous sommes et ancrent les nouvelles compréhensions dans toutes les cellules du corps et du cœur 
• des mouvements qui répandent la lumière dans toutes nos cellules
• une méditation guidée pour une expérience profonde et transformatrice
• des échanges qui nous enrichissent et nous renforcent
• des outils concrets à emporter avec soi